カテゴリーアーカイブ: ダイエット

最近、自宅でヨガをするのにハマっているんだよね。
前は肩こりとかが酷かったんだけど、
自宅で簡単なヨガをするようになってからは随分ラクになりました。
カラダを伸ばすヨガってすごく気持ちイイんですよね。... Read More

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暖かくなってくると毎年懲りずにやせようと思ってしまい、
今年は酢のダイエットを始めてみよう思っているの。... Read More